Der Start im Herbst beim Kaisermarathon in Söll (Tirol), welcher nicht nur mit den obligatorischen 42km, sondern noch zusätzlich mit ca. 2000 Höhenmetern aufwartet, ist seit längerer Zeit schon fixiert. Nicht nur die pure Angst vor den Höhenmetern, sondern das Kennenlernen eines Berglaufes hat mich zur Teilnahme am diesjährigen Grossglockner Berglauf in Heiligenblut bewogen. Der traumhafte Lauf von Heiligenblut hinauf bis zur Kaiser Franz Josefs Höhe geht über 12km und immerhin 1514hm. Alles nicht so schlimm, wenn da nicht der verflixte letzte Kilometer mit gut 260hm wäre, welcher einem alles abverlangt…

Trotz heftiger Anfeuerungen durch das zahlreiche und ausdauernde Publikum ist in diesem Bereich für Mitti und mich (wir erreichten das Ziel zeitgleich in 1:48h) nicht mehr ans laufen zu denken.

Fazit: Tolle Veranstaltung, die uns aufzeigte, dass für den Kaisermarathon noch einiges zu tun ist.

Grossglocker Berglauf, 20.07.2008

Darf ich vorstellen: das ist Billy, mein neuer Lauftrainer! Genauer gesagt ist Billy ein Findlings-Hund aus dem Salzbuger Tierheim. Seit einigen Wochen sehen wir zwei uns immer wieder, wenn ich hinter seinem Zwinger beim Tierheim parke. Bei mir war es Liebe auf den ersten Blick! Alle Hunde bellen immer wie wild, wenn ich mein Auto abstelle. Billy dagegen sieht mich immer nur an – und ich schmelze dahin. Im Salzburger Tierheim kann man sich täglich zwischen 13 und 17 Uhr Hunde zum Spazierengehen “ausleihen”. Unglückliche Zeiten für arbeitende Menschen. Aber heute hats endlich gepaßt!

Punkt 13 Uhr hab ich heute mit ca. 10 anderen Hundefans vorm Zaun gewartet. Eine eingeschworene “Community” – manche bringen schon ihre eigenen Leinen mit! Und da taucht Billy auf – stürzt völlig überdreht aus dem Zwinger. Ich erwisch grad noch die Leine und schon gehts dahin! 5 min lang überlege ich, ob das eine gute Idee war – der Hund hat Kräfte! Ich komm ihm kaum nach, er zuckt völlig aus ob der gewonnenen Freiheit. Schwitzend und leicht fertig holen wir zwei Bernd ab und los gehts Richtung Bach. Ein genialer Plan, wie sich heraus stellt. Wir sind noch nicht in Sichtweite des Baches, schon dreht Billy völlig durch und schleift Bernd hinter sich her. “Platsch” rein ins Wasser, Bernd kann sich grad noch an der Böschung halten.

Also doch lieber einen Weg, weit weg vom Wasser, suchen. Billy hat sichtlich Spaß mit uns! Völlig überhitzt, dem Hund hängt die Zunge heraus (und nicht nur ihm!!) kühlen wir uns mit Flüßigkeit. Ein paar Streicheleinheiten von mir, die er alle Viere von sich gestreckt genießt, bevor es leider wieder zurück ins Tierheim geht.

Meine angepeilte Laufrunde ist mit diesem intensiven “Intervalltraining” für heute obsolet!

Billy hole ich bestimmt wieder ab – mein neuer Freund und Trainer! ;)

Billy, 12.07.2008

Grüße an meine Blog-Leser aus dem südlichsten Bundesland.

Mein Sommer-Ski-Training

Sonntag lockte herrliches Sommerwetter uns Schlafmützen aus den Federn. Um 8 Uhr starteten Martin, Gina, Bernd & ich zur ersten Bergtour der Saison. Ziel: der Königsee im benachbarten Bayern.

Mit einer schauerlichen Bergbeförderung auf rund 1800 m ersparten wir uns den weiten Weg durch den Wald. Allerdings sind diese Museumsstücke von Gondeln sehr gewöhnungsbedürftig und nix für Menschen mit schwachem Magen. Aber alles deutsche Qualitätsfertigung – unsere Sorgen waren also ganz umsonst.

Von der Bergstation aus erklommen wir den Schneibstein (rund 700 Hm) inkl. Jausenpause in rund 1h 50min. Das war uns natürlich viel zu wenig – geschlossen entschieden wir uns, nicht den gleichen Abstieg zu wählen, sondern die viel weitere Variante. Unterwegs kamen uns einige Schneefelder unter. Wie kann es bei solchen Skifanaten wie bei uns anders sein: wir übertraffen uns im Driften und Sliden!

Alles in allem waren wir 7,5 Stunden unterwegs und haben mit Sicherheit einige Kilometer zurück gelegt.

Schneibstein/Berchtesgaden, 29.06.2008