• Startseite
  • Über die Autoren
  • Fotos 2007/09
  • Ski-Statistik
  • T-Shirts & Goodies
  • Fotos 2009/10
  • Transalpine-Run 2010
  • Tourenkarte
 
christina // 6. September 2009

Mut tut gut – am Spielberghaus in Saalbach

DSC_0182

Die letzten Wochen waren gekennzeichnet von blauen Flecken – im wahrsten Sinne des Wortes. Mein Canyon und ich sind nicht immer ganz eins, wo die Fahrt hin geht und deshalb habe ich mit Angi einen “Mut tut gut”-Kurs am Spielberghaus in Saalbach gebucht. In einem Therie- und einem Praxisteil lernt man bzw. in diesem Fall Frau, wie man in heiklen Situationen und steilen Abfahrten seine Angst überwindet. Jetzt will ich nicht behaupten, dass ich ein Angsthase bin, allerdings prägen zig Biketouren nur mit Männern durchaus. Da bleibt wenig Zeit, um sich auf sich selbst zu konzentrieren, sich auf sein Bike einzustellen und überhaupt zu überlegen, ob die Tour für einen passt. Meistens hab ich damit zu tun, hinter her zu kommen und fahre so wilde Trails, die ich alleine eher nicht angehen würde. Biken mit Mädls ist einfach anders – das war auf jeden Fall die Conclusio. Es macht mehr Spaß, wenn man nicht immer die Letzte ist und sich mit Frauen messen kann. Plötzlich steigt auch das Selbstbewußtsein und somit der Mut. Mit einigen hilfreichen Tricks von der Kursleiterin Petra Müsig und Austausch mit anderen Teilnehmerinen steigen die Erfolgserlebnisse und das mulmige Gefühl im Bauch schrumpft. Ich kann allen Mädls nur empfehlen, sich viel mehr mit sich selbst auseinander zu setzen und so einen Kurs speziell für Frauen zu buchen. Dann stören euch die blöden Sprüche der Männer nicht mehr – dann fahrt ihr ihnen um die Ohren!

Saalbach – Spielberghaus, 31.08.2009:

dsc_0091
dsc_0118
dsc_0124
dsc_0198
Geschrieben von christina in Allgemein, Biken, Tipp | 3 Kommentare

3 Kommentare bisher

RSS Feed abonnieren oder TrackBack 'Mut tut gut – am Spielberghaus in Saalbach'.

  1. 7. September 2009 um 10:04 Uhr

    mitti sagt,

    kleine kritik: “die blöden Sprüche der Männer” klingt ein bissl nach einer Verallgemeinerung ;)

  2. 7. September 2009 um 21:45 Uhr

    christina sagt,

    Stimmt – Mitti, du würdest nie blöd reden!
    :)

  3. 8. September 2009 um 22:33 Uhr

    mitti sagt,

    Das würd ich jetzt nicht unterschreiben, aber zumindest ist das lästern über irgendwen sicher nicht geschlechterspezifisch ;)

Einen Kommentar schreiben

Bitte seien Sie höflich und bleiben Sie beim Thema. Ihre E-Mail wird nicht veröffentlicht.

Querdenken

home

Neueste Kommentare

  • Henrik on 3.Etappe: Kitzbühel – Neukirchen am Großvenediger
  • Heidi Voithofer-Binggl + Anhang on 3.Etappe: Kitzbühel – Neukirchen am Großvenediger
  • Petra on 2.Etappe: St.Ulrich – Kitzbühel
  • Pracher Christina on 3.Etappe: Kitzbühel – Neukirchen am Großvenediger
  • Lissy on 2.Etappe: St.Ulrich – Kitzbühel

Schlagworte

2008/09 2009/2010 Ausrüstung Berglauf Bike Biken Biketour Canyon Downhill ELAN Fanningberg Finale Freeride Gletscher Hinterglemm Kästle Kitzsteinhorn Laufen Leogang Neuseeland Norrøna Norrona Obertauern Powder powdern Reise Reisen Rennrad Saalbach Salomon Schneelage Ski Skifahren Skigebiet Skitest Skitour Skiurlaub Training Transalpine-Run Untersberg Urlaub Verletzungen Video Wandern Zauchensee

querdenken.at

Live vom Transalpine-Run 2010 ab Samstag!

  • Ergebnis von heute http://services.datasport.com/2010/lauf/transalpine/etappe6/RANG021.HTM
  • Nach 4:03h sind die Helden schon wieder im Ziel. Heute auf Platz 13. nur 8min hinter dem führenden österreichischen Team! Mitti kämpft bergab mit Knieschmerzen, Bernd geht es soweit sehr gut.
  • Guten Morgen! Heute steht eine lange Asphaltstrecke bevor - Die Jungs sind wenig begeistert darüber, es geht ihnen aber den Umständen entsprechend gut. Es ist kühl und oben hats geschneit. Der Kronplatz auf 2200Hm auf den es heute hinauf geht, ist aber schneefrei. 40km und 1500Hm sind heute zu bewältigen. Zielankunft gegen 12 - 12:30 Uhr.
  • Video von der 2.Etappe: St.Ulrich - Kitzbühel. Erkenntnis: Heli fliegen ist nicht nur im Winter eine feine Sache... #fliegender #Fotograf :-)
  • Die Ausfallsquote beim Transalpine-Run: von den über 270 Teams beim Start sind noch rund 220 am Start (gerüchteweise!). Mit diversen Leiden kämpfe alle Teilnehmer und bekleben sich mit buntem Tape. Das sieht dann so aus:

Sponsoren

  • Gerald Bauer
  • Salomon Brandstore
  • Skinfit Österreich

Transalpine-Run: Facts

Transalpine-Run 2010

Seiten

  • Fotos 2007/09
  • Fotos 2009/10
  • Ski-Statistik
  • T-Shirts & Goodies
  • Tourenkarte
  • Transalpine-Run 2010
  • Über die Autoren

Kategorien

  • Allgemein
  • Ausrüstung
  • Biken
  • Hütten-Gaudi
  • Laufen
  • Neuseeland
  • Schneelage
  • Skifahren
  • Skigebiete
  • Skitouren
  • Skiurlaub
  • Tipp
  • Transalpine-Run
  • Verletzungen
  • Video
  • Wandern

Archive

  • September 2010 (8)
  • August 2010 (10)
  • Juli 2010 (13)
  • Juni 2010 (9)
  • Mai 2010 (6)
  • April 2010 (7)
  • März 2010 (7)
  • Februar 2010 (10)
  • Januar 2010 (13)
  • Dezember 2009 (8)
  • November 2009 (6)
  • Oktober 2009 (2)
  • September 2009 (11)
  • August 2009 (7)
  • Juli 2009 (9)
  • Juni 2009 (8)
  • Mai 2009 (4)
  • April 2009 (10)
  • März 2009 (13)
  • Februar 2009 (11)
  • Januar 2009 (18)
  • Dezember 2008 (12)
  • November 2008 (5)
  • Oktober 2008 (5)
  • September 2008 (4)
  • August 2008 (3)
  • Juli 2008 (4)
  • Juni 2008 (3)
  • Mai 2008 (5)
  • April 2008 (7)
  • März 2008 (8)
  • Februar 2008 (14)
  • Januar 2008 (6)
  • Dezember 2007 (9)
  • November 2007 (7)
  • Oktober 2007 (8)

Sponsoren

  • Gerald Bauer
  • Salomon Brandstore
  • Skinfit Österreich
 

© 2007 Theme von pixkit.de(basierend auf dem dark theme)XHTMLCSS